Anouk
Verlaan


MOODS


Krachttraining en voeding leveren een grote bijdrage aan je hormoonbalans. Deze zorgen
niet alleen voor de aanmaak en het herstel van spiermassa, maar onder andere ook voor
vitale lichaamsfuncties, je gemoedstoestand en zelfvertrouwen. In mijn perceptie wordt
hier niet veel aandacht aan besteed in de fitness wereld, terwijl dit een belangrijk aspect is bij het bereiken van de gewenste resultaten in de sportschool.

Moods richt zich op het verkopen van bakmixen voor vrouwelijke sporters. Vrouwen zijn
van nature emotioneel ingesteld en hechten veel waarde aan hun gemoedstoestand.
Tijdens krachttraining wordt de aanmaak van gelukshormonen gestimuleerd, waardoor
vrouwen meer zelfvertrouwen krijgen. De voedingsstoffen die in de bakmixen verwerkt
zitten dragen ook bij aan de aanmaak van (geluks) hormonen, energie en herstel van de
spieren.

Moods legt de focus op het versterken van het gelukkige gevoel wat bij krachttraining komt kijken. Kracht draait immers niet alleen om hoeveel gewichten je in de sportschool kan tillen; wanneer je goed in je vel zit, kan je alles aan en dat is wat een vrouw sterk maakt.